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PSYCHOTHERAPIE,BERATUNG
&
YOGA

 

Entdecke unsere

Embodiment-Praktiken und

lasse Emotionen frei!

Schön, dass du bist

und herzlich willkommen

auf unserer Webseite!

Über uns

 

 

 

Wir sind Katrin Steinhoff und Larissa Benz aus Köln 

und wir helfen dir dabei, dich selber besser verstehen zu können,

dich wieder wohler mit dir selbst zu fühlen

und deine Yoga-Praxis zu vertiefen.

 

Wähle deinen Weg:

  • Einzelgespräche: In meiner Privatpraxis für Psychotherapie in Köln (Sülz) besprechen wir in vertrauensvoller Atmosphäre deine Anliegen und finden gemeinsam Lösungen. Ebenso ist eine Psychotherapie online weltweit möglich.

  • Yoga & Embodiment: Erfahre die Kraft von Bewegung und Achtsamkeit für Körper, Geist und Seele.

  • Kombination: Verbinde die Vorteile beider Optionen und profitiere von einem synergetischen Effekt.

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Katrin Steinhoff

Psychotherapie, Beratung, Coaching

Katrin inspiriert Menschen dazu, sich ihren Ängsten und Herausforderungen zu stellen, um so ihr volles Potenzial zu entfalten. Durch ihre motivierende Art und ihren ansteckenden Optimismus schafft sie es, Menschen zu ermutigen, über ihren

Schatten zu springen.

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Larissa Benz

Yoga,

Embodiment

Ob Yoga, Bewegung oder Meditation: Larissa liebt es, ihre Leidenschaft mit dir zu

teilen und dich dabei zu unterstützen, körperlich

und geistig zu besserem Wohlbefinden zu finden.

Buche jetzt
deinen Platz:


Finde deine innere
und äußere Ausgeglichenheit mit
Yoga, Bewegung und Therapie:
für dein ganzheitliches Wohlbefinden.

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ICH HÖRE DIR ZU

Momentan ist es in deinem Leben dunkler, als du es dir wünschst? Du suchst nach einem Lichtblick und einer neuen Perspektive? Du brauchst jemanden, der dir zuhört?

Du bist bei mir immer herzlich willkommen: Ich bin Katrin, 38 Jahre alt, Psychologin und approbierte Psychologische Psychotherapeutin mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie. 

ERKUNDE DIE REISE ZU DIR SELBST

Lerne verschiedene, vielleicht neue Empfindungen deines Körpers kennen.

Sanfte Bewegungen für Körper und Geist

Verbessert deine Stimmung & deinen Schlaf

Entwicklung von mentaler Stärke und Resilienz

Stressabbau und Entspannung

Steigert deine Achtsamkeit und Selbst-wahrnehmung

 

"Ohne Emotionen kann man Dunkelheit nicht in Licht

und Apathie nicht in

Bewegung verwandeln.“  

Carl Gustav Jung

Bleibe in Kontakt

Du hast Fragen oder möchtest weitere Details zu unseren Angeboten erfahren? 

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