Somatic Yin Yoga Online - group

Beschreibung

Hast du den Wunsch, deinen Emotionen besser Ausdruck verleihen zu können? Möchtest du den Symptomen deines Körpers zuhören und herausfinden, warum sich manche Muster immer wiederholen? Beim somatischen Yoga arbeiten wir sehr intuitiv: Du lässt deinen Körper die Bewegungen ausführen, die er gerade benötigt und eröffnest mit meiner Unterstützung einen Raum für deine Gefühle und Emotionen. In der Online-Klasse erwarten dich Elemente aus dem Somatic Touch, Embodiment, Yin Yoga, Pranayama und Meditation. Den Link erhältst du nach deinem Kauf automatisch zugeschickt, per Mail schicke ich dir den Link zur Playlist.